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「瘀血」は、生理（月経）に関係した不調が表れやすく、例えば月経痛が強い、月経不順がある、月経量が多い、月経周期に一致して頭痛や精神不安を訴えるなどです。このように女性の体にとってさまざまな不調をもたらしますので、早めに対策を立てることが大切です。
@funinninkatsu 2021/08/25 18:54
@muumuumuumuu なるほど.....！生理痛のときに手洗いは厳しそうだと男でも思ったのでそりゃ対策ありますよね......
@RyuNen344 2021/08/23 23:39
【個人的にいいと思った生理対策】
①腹巻き（みぞおちから下腹部まで包むタイプ）
②カイロ（起きてる時：下腹部か腰、寝てる時：腹巻きの下腹部へ※火傷注意）
③鎮痛剤（痛くなった時）
④命の母ホワイト（生理不順やイライラにも）
⑤カモミールティー（生理痛の緩和、リラックス）@meke_up_rady 2021/08/29 10:49